ファンケル・内脂サポート17日目。
ここ数日は夕食後に3粒飲むようにしましたが、やはり夕食の量が多いと翌朝の体重は増えていますね。
ジャガイモ料理、具だくさんの汁もの系は太りやすいと感じています。
さて、今日は内脂サポートを飲んで痩せた人がいるのかという話題です。
もっとも知りたいところであると思います。
これについては、楽天市場のレビューでいくつかのキーワードで検索してみました。
「痩せた」については、実際に効果があったというのは半々というところでしょうか。
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「減りました」で検索すると、体重が減った、内臓脂肪が減ったとかがヒットしました。
ですが、こちらも多くはなく、わずか24件です。
レビューがすべての結果を表しているわけではありませんが、全体的にもうちょっと効果があったという傾向が見られるとやる気が起きますね。
でも結局のところ、食べる量を減らせば体重も減るという単純なところに行き着くのだと思います。
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